Un tempo dedicato alla cura di te.
Percorsi, raccolte ed incontri in diretta facilitati da Francesca e altre ospiti, pensati per regalarti momenti di benessere, ascolto e connessione con il tuo corpo, le tue emozioni e la tua energia.
Tutto ciò di cui hai bisogno
Accedi a tutte le raccolte online, con tante pratiche audio e video specifiche per i momenti più significativi dell'essere mamma, tra cui gravidanza e post-parto.
Se quello di cui hai bisogno ora è essere accompagnata in un passaggio specifico e significativo del tuo viaggio troverai tante risorse pensate proprio per questo.
Pratichiamo insieme, al tuo ritmo
Partecipa e accedi in anteprima ai nuovi percorsi che creiamo in Yogamamy durante l'anno e naviga insieme a noi l'energia del momento.
I percorsi possono comprendere pratiche di yoga, movimento libero, respirazione, ascolto di sè ed espressione creativa.
Pratica dove e quando vuoi, il ritmo lo scegli tu e le risorse sarannoo sempre a tua disposizione.
Ricorda che non sei mai sola
Accedi alle Circles, alla sua community e al calendario degli incontri settimanali in diretta: spazi-tempo dedicati a nutrire ed essere nutrite e in cui avere l'occasione di conoscere nuove persone, molte delle quali potrai presto chiamare amiche. SCOPRI DI PIÙ »
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